آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

ما هو تأثير الغذاء على سلوك الطفل؟

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - ما هو تأثير الغذاء على سلوك الطفل؟

واشنطن - المغرب اليوم

النظام الغذائى المتوازن والصحي يساعد الطفل على التطور والنمو، بل ان هناك الكثير من الدراسات التى ربطت بين النظام الغذائ الصحى للطفل والعديد من النتائج الإيجابية مثل تحسن المستوى الدراسى والمزاج الجيد. ومن الأفضل دائما أن تستشيرى طبيبك فيما يخص النظام الغذائى المثالى لطفلك. انخفاض نسبة السكر عند الطفل يمكن أن تجعله عصبى المزاج، مع الوضع فى الإعتبار أن الأطعمة والمشروبات التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات يمكنها أن ترفع نسبة السكر عند طفلك وتجعله متقلب المزاج. وقد أثبت العديد من الدراسات ايضا أن النظام الغذائى الجيد من شأنه أن يحسن صحة الطفل ويكون له تأثير إيجابى على دراسته الأكاديمية، بالإضافة إلى أنه قد ثبت أن الطفل الذى يتناول أطعمة بها نسبة عالية من السكريات والدهون فإن نسبة ذكائه تكون أقل. كما أظهرت بعض الأبحاث أيضا أن الطفل الذى لا يتناول إفطاره تكون ذاكرته غير قوية إلى جانب أن الطفل الذى يعانى من السمنة أو الوزن الزائد يكون مستواه فى القراءة والرياضيات اقل من الطفل الذى لا يعانى من الوزن الزائد. ومن الأفضل أن يحتوى النظام الغذائى للطفل على الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه حتى تضمني حصوله على كفايته من العناصر الغذائية والمعادن. ويجب أن تعدى لطفلك إفطارا يحتوى على الكربوهيدرات والبروتين للمحافظة على مستوى السكر فى دمه ليتمكن من المواصلة بقية اليوم.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ما هو تأثير الغذاء على سلوك الطفل ما هو تأثير الغذاء على سلوك الطفل



GMT 21:20 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نور الدين مضياف البرلماني الشرس بمجلس النواب

GMT 02:57 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو

حنان مطاوع تكشف أن شخصية "كريمة" مركبة وصعبة

GMT 03:38 2017 الإثنين ,14 آب / أغسطس

غادة عادل تكشف أخطر مشاهد "هروب اضطراري"

GMT 02:05 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

أول صور رسمية لحفل زفاف نيك جوناس وبريانكا شوبرا

GMT 01:41 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مصممة الأزياء داليا يوسف تعود بقوة لمنافسة المستورد

GMT 03:44 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أجدد مجموعة عطور خريف 2018 المناسبة لجميع الأذواق

GMT 00:08 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

توقيف رجل أعمال في قضية تهريب كميات من المواد المخدرة

GMT 07:08 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"Mon Guerlain Eau de Parfum Florale "لاطلالة أنثوية تأسر القلوب

GMT 11:47 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

شركة يابانية تطرح سيارة كهربائية خارقة في معرض باريس

GMT 05:56 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تعرف على أكثر السلالم إثارة في العالم
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca