آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

أي نوع من الدّهون يناسب الأطفال؟

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - أي نوع من الدّهون يناسب الأطفال؟

بيروت - وكالات

أكّدت طبيبة الأطفال مونيكا نيهاوس، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين في مدينة فايمر، أن الأطفال يحتاجون الى تناول بعض الدهون من أجل نموّهم الجسدي وتطوّرهم الذهني، إذ لن يتسنّى للجسم الاستفادة من الفيتامينات المهمّة الموجودة في الأطعمة على نحو سليم إلاّ بمساعدة هذه الدهون. ولفتت الى أهمية الانتباه إلى نوع الدهون الّتي تُقدّم للطفل، مشيرة إلى أن الأحماض الدهنية غير المشبّعة المتعدّدة والأحادية تتناسب مع هذا الغرض، إذ تتمتع بتأثير إيجابي على نسب الدهون في الدم. ولكن ذلك لا يعني أن يُسمح للطفل بتناول كميات كبيرة من الدهون، بل يجب ألا يزيد ما يتناوله يومياً عن 30% من إجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها، وذلك وفقاً لما أوصى به المعهد الألماني لبحوث تغذية الأطفال. وأضافت الطبيبة أن هذه الكميّة تعادل نحو 60 إلى 70 غراماً من الدهون بالنسبة الى الأطفال الذين تراوح أعمارهم بين 7 و10 سنوات، ونحو 80 إلى 95 غراماً لمن أعمارهم 13 إلى 15 سنة.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أي نوع من الدّهون يناسب الأطفال أي نوع من الدّهون يناسب الأطفال



GMT 21:20 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نور الدين مضياف البرلماني الشرس بمجلس النواب

GMT 02:57 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو

حنان مطاوع تكشف أن شخصية "كريمة" مركبة وصعبة

GMT 03:38 2017 الإثنين ,14 آب / أغسطس

غادة عادل تكشف أخطر مشاهد "هروب اضطراري"

GMT 02:05 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

أول صور رسمية لحفل زفاف نيك جوناس وبريانكا شوبرا

GMT 01:41 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مصممة الأزياء داليا يوسف تعود بقوة لمنافسة المستورد

GMT 03:44 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أجدد مجموعة عطور خريف 2018 المناسبة لجميع الأذواق

GMT 00:08 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

توقيف رجل أعمال في قضية تهريب كميات من المواد المخدرة

GMT 07:08 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"Mon Guerlain Eau de Parfum Florale "لاطلالة أنثوية تأسر القلوب

GMT 11:47 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

شركة يابانية تطرح سيارة كهربائية خارقة في معرض باريس

GMT 05:56 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تعرف على أكثر السلالم إثارة في العالم
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca